在2023年“三八”國際婦女節來臨之際，中央廣播電視總臺主持人朱迅、張蕾、馬躍、宮巖，記者莊曉瑩以及中國花樣滑冰運動員隋文靜，中國文聯副主席、中國民間文藝家協會主席潘魯生，中國文聯副主席、中國攝影家協會主席李舸，男高音歌唱家魏松，小提琴演奏家陳曦，帶著一束束鮮花和驚喜，探訪獲得“2022年度全國三八紅旗手標兵”稱號和獲得“2022年度全國三八紅旗集體”代表的優秀女性朋友們，探訪她們的故事，致敬新時代女性的力量！

乘風破浪的姐姐——宋寅

宋寅是交通運輸部東海救助局東海第一救助飛行隊搜救教員機長，是我國第一代女搜救機長，她長期扎根于東海救助一線。從業14多年來，累計安全飛行3338小時，執行救助任務313起，成功救助225名遇險人員。她勇于挑戰自我，積極參與低能見度儀表飛行、夜航搜救、船載機等高難度訓練，扎實開展救助飛行技術創新和救助人才培養等工作。

節目組以“浪花”為主題，為她鋪就了一條“上天入海”的乘風破浪之路，還送去了以聲音為主題的神秘驚喜。

石麗平是國家級非物質文化遺產苗繡項目代表性傳承人，致力于傳承貴州松桃苗繡技藝20余載。她曾用8年時間徒步3萬多公里，走遍貴州苗寨，挖掘苗繡技藝，收集刺繡紋樣，她下大力氣培訓下崗女工、留守婦女等2萬余人，將指尖技藝轉化為指尖經濟，創新開發“苗繡+”系列產品，讓千年苗繡煥發生機，她穿針引線，用生命和熱愛織就一片錦繡天地。

在用“鴿子花”繡樣和花燈組成的花路上，石麗平帶著她的姐妹們傳承了美，創造出更美好的生活。

小提琴演奏家陳曦現場演奏了一曲《愛的致意》，以優美的樂聲向宋曉玲送去了祝賀與敬意。
陳雨佳是黑龍江省寧安市玄武湖大米專業合作社的銷售經理，是黑土地上孕育而生的80后新農人代表。她當年拋下教師鐵飯碗，投身稻米石板田，把“種地”干成了一番事業。她接下母親的接力棒，帶領鄉親們創業謀新，為鄉村代言。

她是直播鏡頭里熱情如火的種米姑娘，她還將田間體驗游、歷史文化游、研學基地游、特色民宿游等有機融合，延長了石板米產業鏈條。引領青年回流，讓農村煥發新的活力。

錢素云是首都醫科大學附屬北京兒童醫院黨委委員、重癥醫學科及內科教研室名譽主任。每當兒童和重癥聯系在一起時，總是讓人感到焦慮與不安。在這個沒有硝煙的戰場，她憑借高超的醫術和高尚的醫德守護生命的最后一道防線。她在國內率先開展經顱多普勒超聲（TCD）在兒童重癥的應用研究，填補國內兒科空白。

在那些擺著玩具的病房里，錢素云和團隊救治了2萬多名罹患重癥的孩子，也給了他們背后的家庭以生機和希望。錢主任像很多醫生一樣，干練、雷厲風行，不過在她的白大褂上卻也總是別著一枚可愛的胸針，體現著她對孩子們柔情的一面。

2022年10月31日中國空間站夢天實驗艙發射圓滿成功。夢天實驗艙是中國空間站T字結構的最后一塊版圖，這背后有著一個53人的總體研制團隊——夢天實驗艙總體團隊，其中女性科研人員有33人，她們常常和倒計時賽跑，遭遇逆境和挫折，卻堅守信念，斗志昂揚,獲得了“2022年度全國三八紅旗集體”的稱號。

夢天團隊打造的夢天艙貨物自動進出艙技術，突破性實現空間站的太空貨運港功能和在軌釋放微小衛星功能。她們是一群默默奉獻的追夢人，飛夢蒼穹的大國重器，靠她們的千錘百煉，萬無一失。